Señales que alertan de una amistad tóxica
“Es posible que al leer esto te veas reflejado: tienes un amigo que es casi familia. Os conocéis 'desde siempre', pero la relación y sus dinámicas se han vuelto complicadas. Te preocupa más lo que piense él que lo que piensas tú mismo sobre algunas cuestiones. Te agobias y sientes malestar si tienes que decirle algo”, cuenta la psicóloga Pilar Conde, que añade que, además, sientes que tienes una obligación hacia tu amigo, que éste te exige estar o comportarte como él quiere y que critica, aunque sea de manera sutil, a otras amistades.
Entre las señales que la experta considera que pueden alertarnos de que hay un problema, la experta destaca las siguientes:
-La amistad se enfada con nosotros cuando no hemos hecho algo que esperaba.
-Puede echarnos en cara ciertos aspectos.
-Intenta que estemos solo con esa amistad, distanciándonos de otras relaciones.
-Muestra celos de otras amistades.
Es en ese momento, en opinión de la experta, cuando conviene revisar vuestra relación, pues es posible que ninguno de los dos seáis realmente conscientes del grado de toxicidad de la misma. Ante la duda, una buena alternativa es preguntar a otras personas de tu entorno qué opinan de vuestra amistad, pues una mirada ajena, que vea la relación desde fuera, puede ayudar a poner las cosas en claro. Y nos puede servir incluso de guía para tomar decisiones acerca de dicha amistad, si lo mejor es tratar de reconducirla o romperla.
Lee también: Cuida de tus amigos: es más importante de lo que crees