
¿Te sientes controlada en tu relación de pareja?
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Los datos son bastante llamativos: más de la quinta parte de los trabajadores sufre mobbing. Así se concluye de la primera encuesta mundial realizada por la Organización Internacional del Trabajo...
‘He perdido la motivación’. ‘No me interesa ya lo que hago en el trabajo’. ‘Todos los días son iguales’. Agotados. Así se muestran muchos trabajadores, que pierden esa energía, esa...
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Seguro que te has encontrado en alguna ocasión con esa conversación incómoda que no te apetece afrontar. Sabes que te va a generar desasosiego y puedes intentar posponerla, sine die...
En la vida, nos enfrentamos a diversas situaciones que requieren nuestra adaptación. A pesar de tener confianza en nosotros mismos, no podemos actuar de la misma manera en todos los...
¿Cómo puedo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Si te has planteado alguna de estas preguntas en algún...
Se atraen porque son polos opuestos. Seguro que has escuchado esa frase alguna vez. Y es que, en ocasiones, ocurre que una persona es tan diferente a ti, que te...
Unas veces se gana… y otras se aprende. Ese debería ser el punto de partida. No siempre se puede ganar, nadie lo hace. Pero lo cierto es que no es...
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Nos sabemos la teoría: es importante quererse más a uno mismo. Pero no siempre la llevamos a la práctica. Es más, en ocasiones cultivar el amor propio es una labor...
Hay momentos en la vida en los que notas que necesitas dar un cambio en lo laboral. Aparecen el cansancio, la falta de motivación, incluso hay momentos de malestar o...
Si te hablamos de ghosting, lo más probable es que lo relaciones con el mundo de la pareja. De hecho, es un término que define una tendencia que se popularizó...
Tal vez no eres consciente de que lo haces a menudo, pero lo cierto es que todos, en mayor o menor medida, procrastinamos. Dejamos para más tarde alguno de nuestras...
Hoy es el día más romántico del año para muchos. San Valentín ya está aquí y son muchas las parejas que no dudan en celebrarlo. Puede estar o no en...
Hay ocasiones en las que las heridas de la infancia dejan una gran huella en quien las ha padecido. Tanto es así, que cómo somos, qué pensamos, qué sentimos y...
Desde que Shakira mencionó a su suegra en su más que comentada canción, la relación entre la madre del exfutbolista y la cantante ha estado, como no podía ser de...
Todos admiramos a aquellas personas que destacan y logran alcanzar sus metas. Nos gustaría ser como ellas y disfrutar de todos sus éxitos. Sin embargo, a menudo pasamos por alto...
Ya hemos dicho adiós a las fiestas navideñas y estamos inmersos en esta semana en la que toca, para muchos, poner en práctica esos propósitos de año nuevo que, quien...
Todos los años, por estas fechas, nos planteamos cuáles serán nuestros propósitos para el nuevo año. Hacemos balance de lo que ha sido nuestra vida, proyectamos en nuestra mente cómo...