Plasmar en negro sobre blanco su experiencia. Contar en un libro sus vivencias, que pasan por palabras tan gruesas como miedo, acoso, abuso, bullying, vicios, fama… Ese fue el paso...
Hoy 30 de marzo celebramos el Día Mundial del Trastorno Bipolar, una enfermedad que no todo el mundo comprende y que puede desencadenar problemas de convivencia. De hecho, las personas...
“Entonces dejas de tener prisa, entiendes que la vida no se trata de ir rápido, sino de disfrutar de cada instante. Apreciar los detalles, coleccionar momentos, quedarte donde se te...
Te hemos hablado de algunos de los síndromes más habituales que podemos encontrarnos desde el punto de vista de la psicología. Del Síndrome de Wendy al de de Peter Pan...
Cada 27 de marzo se celebra el Día Mundial del Teatro, una oportunidad para reflexionar sobre este maravilloso arte, sus beneficios y cómo nos puede ayudar a comprendernos mejor, a...
Focos, flashes, estar constantemente en el punto de mira. La fama tiene consecuencias positivas, pero también tiene una 'cara B'. No siempre es fácil asumir el hecho de estar siempre...
Ya no parece haber marcha atrás. Cada vez son más los rostros conocidos que no dudan en compartir, sin reparos, sin miedo al estigma, sus problemas de salud mental. Se...
La primavera es una estación que, por lo general, se asocia con el renacimiento y la renovación. Las flores empiezan a florecer, el clima se vuelve más cálido y las...
El debate sigue abierto en torno al cambio de hora, pero lo cierto es que, un año más, como cada último domingo de marzo, este fin de semana, la noche...
El estrés no es malo. De hecho, los científicos no llaman estrés a la respuesta natural de nuestro organismo ante situaciones que nuestro cerebro considera que pueden ponernos en peligro...
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Cuando en 2013 vimos en pantalla el estreno de la película Her, nunca hubiéramos imaginado que la inteligencia artificial sería, hoy en día, una posibilidad. Por si no has visto la...
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Seguro que te has encontrado en alguna ocasión con esa conversación incómoda que no te apetece afrontar. Sabes que te va a generar desasosiego y puedes intentar posponerla, sine die...
Soñar despiertos siempre ha sido una de nuestras actividades preferidas. Imaginamos historias, nos creamos películas y fantaseamos con posibles anécdotas o experiencias que puede que nunca sucedan. El hecho de que...
Hay personas que sienten ansiedad cuando se ponen frente a un plato de comida porque aparece una fobia que les lleva a tener miedo a atragantarse, lo que da lugar...
En la vida, nos enfrentamos a diversas situaciones que requieren nuestra adaptación. A pesar de tener confianza en nosotros mismos, no podemos actuar de la misma manera en todos los...
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En el acelerado mundo actual, es fácil verse atrapado en el torbellino de emociones que conlleva la vida cotidiana. Ya sea el estrés del trabajo, la ansiedad por el futuro...
