HOME / Belleza Senderismo: un ejercicio sano, fácil y económico, ¿alguien da más? Además de ayudarte a sentirte más en forma y a perder kilos de más, te permitirá disfrutar de la belleza del paisaje en otoño 29 de Septiembre de 2009 - 13:33 CEST por HOLA.com Galería: 1 Fotos Volver a la noticia 1/1 Además de ayudarte a perder peso, andar de forma regular reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, la osteoporosis y la diabetes. Caminar en plena naturaleza te permitirá disfrutar de la belleza del paisaje en otoño. Más sobre: caminar ejercicio salud bienestar pasear en forma