A estas alturas del año, cuando algunos tocan ya las vacaciones con la punta de los dedos, y tras unos meses especialmente difíciles, muchos trabajadores afrontan estos días ya casi de verano con cierta sensación de cansancio. No es sencillo afrontar algunas situaciones laborales. Tanto es así que, en el ámbito laboral, existen diferentes síndromes que afectan a la actividad y al desempeño de los empleados que los sufren. Y no nos engañemos, los pueden sufrir desde los jefes al personal más bajo en el escalafón. El problema es que sus efectos pueden llegar a afectar a la motivación, pero también pueden convertirse en incapacitantes. Malo para el trabajador, malo para el empresario. Seguro que has oído, o tal vez pronunciado, las frases ‘estoy quemado’, ‘no puedo más en el trabajo’. La fatiga laboral es un hecho. Y la pandemia no ha ayudado.
Según el Colegio Oficial de Psicología de Madrid, las consultas psicológicas han aumentado alrededor de un 20%. Y los problemas relacionados con el entorno laboral también entran en juego. ¿Son conscientes de este problema las empresas? Si tenemos en cuenta los datos recogidos en el estudio Retos de las empresas españolas en la era COVID-19, elaborado por Sodexo, el 60% de las organizaciones considera la conciliación, el bienestar físico y emocional de los empleados como el reto más importante sobre el que empezar a trabajar, y el 32% de las compañías también destaca como desafío mitigar el estrés producido por la hiperconectividad, acentuada por el teletrabajo.
Identificar el problema, primer paso
Pero para poner remedio a los problemas, sin duda, el primer paso es conocerlos. Hay que saber identificar si estamos ante alguno de los síndromes laborales más comunes, para poder actuar y, sobre todo, para prevenirlos, tal y como nos cuentan desde Sodexo Beneficios en Incentivos. “Evitar y reducir los síndromes laborales en el seno de la empresa es invertir en salud, tanto en la de los profesionales como en la de la propia organización”, explica Miriam Martín, directora de marketing de Sodexo. “Los departamentos de Recursos Humanos han de dar la importancia que se merece a la salud y el bienestar de los trabajadores para proteger y garantizar un entorno de trabajo sano y saludable que no perjudique al estado físico ni emocional de las personas que lo conforman”, puntualiza.
Lee también: Verano, tiempo de desconexión digital: te damos las claves para conseguirla