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Yoga
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Entre los beneficios del yoga, si preguntamos a cualquier iniciado en esta práctica, seguramente nos diga que es perfecta para encontrar (o, al menos, buscar) el equilibrio entre el cuerpo...
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La mayoría de las posturas de yoga son buenas para tu espalda, ya que con la práctica regular, estiras todo el cuerpo, incluida la columna vertebral, con lo que previenes...
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La pasión de Cristina Pedroche por el yoga es tal que el pasado verano se inscribía en un curso para convertirse en instructora de esta disciplina procedente de la India...
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