Nacida en Corral de Almaguer (Toledo) en 1984, es periodista, empresaria y modelo. Su carrera como locutora y presentadora de informativos ha estado centrada en la información deportiva, aunque también ha tocado otros géneros como la moda y el lifestyle.
La periodista mantiene una relación con el deportista Iker Casillas desde 2010. Fruto de ese amor han nacido sus dos hijos, Martín y Lucas. La pareja contrajo matrimonio en 2016 en un enlace secreto que se realizó en Boadilla del Monte, Madrid.
El 21 de mayo anunció que padecía cáncer de ovario.
Tras una temporada residiendo en Oporto, Sara y su familia han vuelto a Madrid.
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