¿Cómo nos afecta tener una personalidad sumisa?
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Autoestima
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Aunque en muchas ocasiones no nos demos cuenta, la forma en que hablamos a los más pequeños de la casa es muy importante en su crianza y desarrollo. Principalmente, porque...
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Seguro que habremos escuchado hablar de la terapia equina para personas que sufren algún trastorno. Por ejemplo, en niños con en TEA (trastorno de espectro autista), parálisis cerebral y discapacidad...
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“Los mentirosos nunca cambian, solo mejoran su estrategia”, reza un dicho popular. Hay personas que hacen de la mentira una fiel aliada, y la convierten en una parte más de...
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Para muchas personas, la música es medicina y remedio para el alma. Independientemente del estilo musical que nos guste, escuchar una pieza ofrece una larga lista de beneficios. Mejora la...
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Todos hemos hecho uso del pesimismo defensivo en mayor o menor medida en algún momento de nuestras vidas. Se trata de un término psicológico que hace referencia a esos momentos...
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"Te lo tomas todo muy personal", "estás loca", "eres demasiado sensible", "estás haciendo todo mal" o "todo te molesta". Para algunas personas, estas frases son habituales, especialmente en sus relaciones...
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Someterse a una cirugía estética puede tener sus ventajas y sus inconvenientes, y es algo que puede suponer riesgos para nuestra salud que es necesario conocer. Es por ello que...
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Lejos quedan ya los meses de confinamiento, en los que tuvimos que convertir nuestro hogar en un gimnasio improvisado. Fueron muchas las opciones que tuvimos a nuestro alcance para intentar...
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Desde que sacara a la venta su libro 'La magia del orden' (Ed. Aguilar) en 2014 su nombre se ha hecho mundialmente conocido. Tanto que la revista Time llegó a...
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¿Sabías que entre el 10% y el 15% de la población mundial son zurdos? Solo en España hay unos cinco millones de personas que usan predominantemente sus extremidades izquierdas, según...
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¿Qué tipos de soledad existen?
La soledad es la carencia de compañía, que puede ser voluntaria o involuntaria. El ser humano es social por naturaleza, por lo que necesita el contacto y la relación con...
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Cómo mantener el equilibrio entre el yin y el yang
Desde hace varios miles de años, la filosofía china se sustenta en conceptos como el equilibrio, la armonía, el orden natural o el cambio. Para el taoísmo, es importante aceptar...
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Todos hemos vivido en algún momento de nuestra vida alguna situación incómoda a causa de un tacaño. Son fácilmente reconocibles: suelen encontrar una excusa para levantarse de la mesa cuando...
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Consejos para iniciarte en el 'mindfulness'
El ritmo de vida que llevamos poco nos permite parar para dedicarnos tiempo a nosotros mismos, a revisar nuestras emociones o dejarnos sentir y respirar. Sin embargo, cuando lo pruebas...
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La personalidad de un individuo se forma a lo largo de la adolescencia y no es hasta pasada esta que se considera que esté adquirida una verdadera identidad. Sin embargo...
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Si te decimos la palabra 'queja' seguramente reconocerás alguna persona cercana a tu entorno con la que identificas este término. Puede que, incluso, seas capaz de verte a ti mismo...
