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Los mejores trucos y productos para proteger y preparar tu rostro para el sol y el calor
Te contamos cómo preparar tu piel de cara a la exposición solar
Con el aumento de las horas de sol se hace evidente la necesidad de empezar a preparar la piel para el calor y la exposición solar, principalmente la del rostro. Y más especialmente si sufres manchas faciales o quieres evitar los daños que los rayos solares producen en la dermis, para prevenir así el envejecimiento prematuro. Es por eso que hoy quiero compartir contigo varios trucos y una serie de productos que te van a ayudar -y mucho- en esta tarea.
Lo primero que debes saber es que protegerte del sol no implica renunciar al bronceado. Todo lo contrario. De hecho, desde que sufrí por primera vez melasma y empecé a seguir una rutina de cuidados mucho más estricta, he conseguido broncearme más rápido y conun tono más bonito y duradero.
Cómo proteger la piel del sol
Aportar un extra de hidratación: el sol y el calor tienden a resecar la piel, por lo que es importante que le aportes ese extra de hidratación que va a necesitar
Utilizar filtros solares: el uso de filtros y protectores solares es el paso más importante para proteger la dermis de los efectos negativos de los rayos UV, así que apuesta por formulaciones con SPF elevado. También es recomendable potenciar dicha protección con cápsulas solares.
Fortalecer desde el interior: además de mantener una dieta saludable y rica en verduras, antioxidantes y vitamina C, los suplementos de betacaroteno pueden ayudarte a fortalecer tu piel y tu organismo desde el interior para resistir mejor los efectos del sol y, de paso, conseguir un moreno más bonito.
Rutina antimanchas: en caso de que sufras manchas faciales, deberás utilizar cosméticos despigmentantes y bloqueadores de la melanina que prevengan su aparición.
Y, para ponértelo aún más fácil, aquí te dejo una selección con varios cosméticos muy recomendados, varios de los cuales yo misma he probado, para proteger tu piel del sol y conseguir un rostro de aspecto joven, radiante y bronceado.