Pechuga de pollo a la plancha con aguacate y ensalada

Dificultad: Fácil

Tiempo de elaboración: 20 minutos

Número de comensales: 4

Autor: Susana Baticón

Este plato es perfecto como opción única tanto para un almuerzo como para una cena. Lleva pechuga de pollo a la plancha servida sobre una ensalada aliñada con mostaza y medio aguacate. ¡Más fácil, rápido y saludable es imposible! Y, además, está rico y está pensado tanto para adultos como para niños.

Pechuga de pollo a la plancha con aguacate y ensalada

Dificultad: Fácil

Tiempo de elaboración: y 20 minutos 20 minutos

Número de comensales: 4

Autor: Susana Baticón

Este plato es perfecto como opción única tanto para un almuerzo como para una cena. Lleva pechuga de pollo a la plancha servida sobre una ensalada aliñada con mostaza y medio aguacate. ¡Más fácil, rápido y saludable es imposible! Y, además, está rico y está pensado tanto para adultos como para niños.

Ingredientes

  • 4 ud pechuga de pollo
  • 2 ud aguacate
  • 1 bolsa mezclum de lechugas
  • 12 ud tomates cherry
  • Mostaza en grano
  • Vinagre
  • Sal
  • Semillas de sésamo
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Pimienta negra

Preparación

  • Parte los aguacates por la mitad, quita el hueso y la cáscara.
  • Lava, seca y trocea en cuartos los tomates cherry.
  • Prepara la vinagreta con vinagre, aceite de oliva y mostaza en grano.
  • Salpimenta las pechugas de pollo, cocínalas bien a la plancha con un poco de aceite y córtalas en medallones.
  • En un bol echa la mezcla de lechugas y los tomates y añade la vinagreta mezclando todo bien.
  • Sirve en cada plato un poco de ensalada y añade una pechuga de pollo por persona y medio aguacate.
  • Espolvorea unas semillas de sésamo ¡y ya está terminado el plato!