Cocina ligera: el rodaballo, un excelente 'aliado' de la figura
Te damos algunas ideas para cocinar este exquisito pescado blanco, sin sumar muchas calorías a nuestra dieta
Es por ello que el rodaballo se presenta como una opción perfecta para su inclusión en la dietas de adelgazamiento. Su versatilidad culinaria es muy amplia, pero será cocinado al horno, al vapor o a la plancha, y acompañado por una guarnición de verduras u hortalizas, el mejor modo de convertirlo en una receta ligera. Aquí debajo te ofrecemos algunos ejemplos de preparación. Tan sólo tienes que pulsar sobre las imágenes:
