Grettell Valdez y cómo lucir un bikini de forma espectacular

Con la mejor actitud, Grettell Valdez continúa en cuarentena, esta vez, desde Acapulco, hasta donde se trasladó hace unos días, luego de reencontrarse con su hijo Santino, a quien por más de dos semanas no pudo ver, debido a que el niño se encontraba en cuarentena en casa de su papá, Patricio Borghetti. Ya más tranquila por tener a su hijo en casa, la actriz ha comenzado a disfrutar de este aislamiento voluntario y, aprovechando que se encuentra en su casa en playa, se animó a tomar un poco de sol y a compartir con sus seguidores su look.

Para sorpresa de sus seguidores, la actriz publicó una foto en la que se le ve ataviada en un bikini color lila con el que demostró que en estos días no ha dejado de lado el ejercicio, pues luce espectacular. Feliz, Grettell posó para la cámara, justo enfrente de un espejo, por lo que consiguió que en esta foto se pueda apreciar por completo su torneada figura. Abs de acero, brazos y piernas torneadas y su sonrisa como mejor accesorio, fueron algunos de los detalles que llaman la atención en esta imagen que provocó la reacción de más de 108 mil seguidores de la actriz que halagaron su físico. La disciplina de la actriz salta a la vista, no por nada, es de las famosas que lleva con más garbo los bikinis.

Aunque posee un físico envidiable, la actriz ha dicho en varias ocasiones que, en el pasado, no hacía ningún tipo de ejercicio, más bien, era su genética lo que le ayudaba; sin embargo, de unos años de la fecha, ha decidido adoptar un estilo de vida en el que la comida saludable y el ejercicio son básicos en su día a día.

Interesados en conocer los “secretos” de Grettell, sus seguidores le han pedido que revele sus rutinas de ejercicios y comidas, petición a la que accedió. A través de varios videos en su canal de Youtube, la actriz ha compartido algunos tips, como su ritual de las mañanas en la cocina: “Yo me levanto seis y media, mando a Santino a la escuela. Lo primero que hago es tomarme un vaso de agua tibia con limón, me ayuda a la digestión; luego cuando voy a entrenar, me voy tomando una proteína orgánica vegana, no tiene leche, no tiene suero de leche, me tomó esa proteína y regresando de entrenar, ya me como mis huevitos con jamón, mi pan tostado con claras y así”, confesó el año pasado en uno de sus clips.

Además de su rutina de desayuno, en su canal de Youtube, Grettell también ha compartido algunas rutinas de ejercicios, como el que comenzó a practicar, a principios de 2018, desde la comodidad de su casa: “Es un ejercicio que solamente toma 20 minutos hacerlo, así que no pueden decir que no, son solamente 20 minutos”. La rutina contemplaba circuitos de plancha, abdominales, sentadillas y otros movimientos para tonificar casa músculo del cuerpo.

También en ese video reconoció que, gracias a su persistencia en el ejercicio, se siente muy orgullosa de cómo luce: “Yo tengo 42 años, a mí no me da vergüenza decir mi edad, al contrario, me encanta decir mi edad. Toda mi vida yo no hacía ejercicio, realmente llevo casi cinco años de que empecé. Con disciplina siempre, sí se puede”, detalló.

Aunque en su juventud lucía también espectacular, para sorpresa de sus fans, Grettell ha confesado que, en aquella época, se mantenía así, sin necesidad de ejercicio: “Yo les voy a confesar algo, la verdad, me da mucha vergüenza decirlo, me da pena, yo tengo relativamente poco haciendo ejercicio, yo no hacía nada de ejercicio; abusaba un poco de mi genética y, la verdad, no saben cómo me arrepiento de no haber empezado antes. Ahora me encanta, o sea, el día que no hago me siento mal me falta energía”, narró durante uno de sus vlogs.

Si bien, es muy disciplinada, e intenta que la comida que ingiere sea muy saludable, como todas las personas, Grettell tiene una debilidad por un antojo en especial. Durante su visita al programa ¡Cuéntamelo ya!, Valdez reveló que el alimento al que no se puede negar son las frituras: “Papitas, no puedo sin ellas, no puedo decir que no nunca”, comentó.

En noviembre el año pasado, Grettell Valdez participó en una dinámica durante su paso por el programa Miembros al Aire, donde les confesó a los conductores tres cosas que le gustaban de su físico y, entre ellas, figuraba una zona en la que trabaja duro en sus rutinas: “Me gusta mi boca, me gustan mis ojos, me gustan me gustan mis pompas”, dijo.

El trabajo de disciplina que realiza la actriz para mantenerse perfecta es algo que suele presumir, sobre todo durante sus visitas a la playa donde, además de cuerpazo, muestra un poco de su estilo, pues se caracteriza por lucir los bañadores más originales.