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¿Cómo le hizo? Ariadne Díaz revela su secreto para recobrar su figura tras el embarazo

La actriz compartió en su cuenta de Instagram un comparativo del antes, durante y después del embarazo, que acompañó de un texto en el que habló de lo que está haciendo para recuperar su silueta

por Tania Galván

Desde que anunció, en exclusiva para ¡HOLA! México, que ella y Marcus Ornellas estaban esperando un bebé, Ariadne Díaz compartió cada etapa con sus fans. Instagram se convirtió en el medio elegido por la actriz para interactuar con sus seguidores y, de la mano, vivir la dulce espera. Ahora que la protagonista de La Malquerida ha debutado como mamá, la comunidad que formó con sus fanáticos en torno a la maternidad no termina. Además de los cuidados del bebé, reveló su secreto para recobrar su figura.

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Hace un par de semanas,  la actriz causó sensación al reaperecer en público luciendo una figura muy estilizada a poco más de un mes de haber recibido a Diego. De inmediato, sus seguidoras comenzaron a preguntarle cuáles fueron sus cuidados tras el parto y la actriz, sin dudarlo, compartió, lo que dijo, no es ninguna receta mágica.

Con una foto comparativa del antes, durante y después del embarazo, la tapatía publicó un extenso texto en el que explicó cómo es que está en camino a recobrar su peso ideal. Según dijo, es una combinación de su buena genética, una vida de ejercicio, buena alimentación y, sobre todo, el ajetreo de una madre primeriza.

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“Quiero compartirles esta foto del antes, durante y el día que cumplí la cuarentena después de tener a mi bebé, porque me parece que el cuerpo es más que algo maravilloso, es una milagro, siempre tuve buena genética y aunque no soy muy fan del gym (cosa que estoy cambiando) siempre me mantuve en movimiento. De niña estudié ballet hasta terminar la carrera y posteriormente, cuando llegué a la Ciudad de México, aunque no con mucha disciplina asistió a distintas clases de cosas que me divirtieran y ejercitaran a la vez, casi nunca haciendo dieta, de hecho siempre me molestaban porque comía mucho sin engordar; sin embargo, de un tiempo para acá me empecé a hacer más consciente de lo que comía y de llevar ciertos hábitos como tomar mucha agua comer más despacio, cosas tan simples pueden hacer mucha diferencia”, escribió la actriz como primera parte.

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“Hasta los 5 meses de embarazo seguí trabajando tanto en cine como en teatro, una vez que acabé esos proyectos me dediqué más a disfrutar de mi embarazo, me permití subir de peso y comer rico (quien ha sido mamá, sabe que es lo mínimo que nos merecemos). Subí casi 23 kilos, lo digo feliz y orgullosa, ya que siempre tuve un embarazo saludable y más aún con la bendición de Dios un niño hermoso y sano. Ahora voy en mi camino de regreso, dándome tiempo y comprensión. Muchas me han preguntado que qué estoy haciendo, la verdad es que el secreto es algo muy obvio, ejercicio, buena alimentación, descansar (cuando se puede) tomarme las cosas con disciplina pero con calma y sobretodo valorando lo increíble y maravilloso que es mi cuerpo que me permitió ser madre, que creció lo suficiente para dar espacio a un ser dentro de mí, que con mi energía y células se creó una personita nueva, que me permitió dar a luz (cesárea o parto, quien ha pasado por ello sabe que sólo Dios entiende porqué somos tantos) y tal vez sea por lo increíblemente osadas y valientes que somos las mujeres”.

Para terminar, Ariadne pidió respeto a quienes juzgan a las mujeres, ya que asegura la maternidad no es un proceso fácil y solo las que han vivido el milagro lo saben: “Así que antes de criticar, juzgar o hablar por hablar ponte en sus zapatos, y admira profundamente a quien ha sido madre!! Un abrazo enorme a todas las que compartimos este viaje!!”, finalizó.

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