Katy Perry y el curioso truco de belleza que comparte con Orlando Bloom

Katy Perry y Orlando Bloom tienen un secreto para fortalecer su relación, y ese consiste en compartir un ritual de belleza del cual seguro ya has escuchado hablar y que tiene un sinfín de beneficios como disminuir la inflamación, mejorar la circulación, y lograr una piel tonificada, luminosa y radiante. ¿El truco en cuestión? Sumergirse en agua helada.

Como pocas veces, la cantante de 37 años habló de los secretos con los que ella y su prometido de 44 mantienen una 'eterna juventud', algo que es evidente en sus redes o en cualquier evento al que asisten juntos. El hábito consiste en meterse a una tina con agua fría, justo después de entrar al sauna o vapor. 

Los expertos recomiendan estos pasos, pues el cuerpo se desintoxica, pero si no tienes el acceso a alguna de estas cosas, también se puede realizar con un regaderazo frío luego de cualquier ejercicio que hagas.

"Reamente nos gusta despertarnos. Realmente nos gusta cuidar nuestros telómeros, ¿sabes?", contó a WSJ, mencionando la parte final de los cromosomas, que según estudios recientes, su deterioro influye en el envejecimiento, por lo que es recomendado cuidarlos con una buena alimentación, sueño, así como un estilo de vida relajado (sin mucho estrés). 

La cantante también confesó que son fanáticos de un humectante de Kora Organics, una marca creada por nada más y nada menos que la exesposa de Orlando, Miranda Kerr. "Tiene un humectante con cúrcuma por el que juro. Lo acabo de integrar a mi vida el año pasado... una vez que encuentro productos [que me gustan] se vuelven esenciales durante décadas", comenó al medio antes citado.

Pero... ¿y cuáles son los beneficios del agua fría? 

Aunque muchos doctores aseguran que se necesitan más estudios al respecto, otros se muestran optimistas con los beneficios del agua fría, o cualquier método que implica temperaturas bajas (como la crioterapia). 

"Los laboratorios más importantes del mundo están descubriendo que el frío por un período corto, usando agua o no, parece extender las expectativas de vida. Estar expuesto a temperaturas bajas incómodas, la palabra clave es estar 'incómodo', parece activar la longevidad en lo genes involucrando la respuesta de supervivencia, una clave para reparar el ADN y generar nuevas células", confesó el doctor Michael Barnish a Marie Claire.

Esto ayuda a darle un aspecto radiante a la piel, además de que podría reducir los granitos, inflamación, además de retrasar el proceso del tiempo, algo que tanto Katy como Orlando presumen, al lucir casi igual que hace algunos años.

También es un buen método para potenciar el sistema inmunológico y la energía, mejorar el sueño, las funciones metabólicas, prevenir la caída del pelo y reducir la inflamación, algo por lo que se ha vuelto en el secreto de deportistas para lograr su mejor versión y rendimiento.

Y tú, ¿te animas a probar este sencillo pero contundente hábito que comparten los prometidos? Lo cierto es que si decides hacerlo, consulta con tu doctor antes para saber cuál es la manera ideal de destacar sus resultados.