6/6El método se ha convertido en uno de los favoritos de las modelos y famosas para tonificar el abdomen, los brazos, piernas, pantorrillas y glúteos (en general, todo el cuerpo). Eso no solo lo sabe Sofía, sino también otras personalidades como Inés Gómez Mont (quien siempre ha confiado en esta práctica para recuperar su figura post parto), o Adele, quien perdió más de 40 kilos combinando la dieta Sirtfood, y una rutina diaria de Pilates, como lo aseguran varios medios.
Sofía también ha presumido su estilo en clase, al modelar los looks que suele usar, algo que también ayuda a elevar los ánimos y hacer ejercicio con más actitud. "Sin excusas. Se logró", son algunas de las frases de motivación que día a día suele compartir a sus seguidores, quienes han aplaudido su ánimo y temple, a pesar de la lesión que tiene en su espalda.
Y tú...¿te animas a probar este método?
El método se ha convertido en uno de los favoritos de las modelos y famosas para tonificar el abdomen, los brazos, piernas, pantorrillas y glúteos (en general, todo el cuerpo). Eso no solo lo sabe Sofía, sino también otras personalidades como Inés Gómez Mont (quien siempre ha confiado en esta práctica para recuperar su figura post parto), o Adele, quien perdió más de 40 kilos combinando la dieta Sirtfood, y una rutina diaria de Pilates, como lo aseguran varios medios.
Sofía también ha presumido su estilo en clase, al modelar los looks que suele usar, algo que también ayuda a elevar los ánimos y hacer ejercicio con más actitud. "Sin excusas. Se logró", son algunas de las frases de motivación que día a día suele compartir a sus seguidores, quienes han aplaudido su ánimo y temple, a pesar de la lesión que tiene en su espalda.
Y tú...¿te animas a probar este método?