6/6La elasticidad también mejora conforme se practica, algo que ha demostrado Camila, quien suele sorprender a sus fans al mostrar las complicadas posturas que domina a la perfección. Este método también mejora la concentración, postura, control, equilibrio e incluso respiración, una parte fundamental dentro de la rutina de pilates.
¿Lo curioso? Es que todo parece indicar que es algo de familia, pues si alguien se ha convertido en la mejor expositora de este ejercicio, esa es su tía, Thalía, quien jura por este método que ha realizado desde hace muchos años, y con el que se ha mantenido en forma. Su pasión por hacer pilates es tan grande, que incluso tiene instalada una cama reformer y otra tipo trapecio, la cual es usada por los más expertos en esta rutina.
Y tú... ¿te animas a probar este ejercicio desde la cuarentena o para comenzar la nueva normalidad con el pie derecho?
La elasticidad también mejora conforme se practica, algo que ha demostrado Camila, quien suele sorprender a sus fans al mostrar las complicadas posturas que domina a la perfección. Este método también mejora la concentración, postura, control, equilibrio e incluso respiración, una parte fundamental dentro de la rutina de pilates.
¿Lo curioso? Es que todo parece indicar que es algo de familia, pues si alguien se ha convertido en la mejor expositora de este ejercicio, esa es su tía, Thalía, quien jura por este método que ha realizado desde hace muchos años, y con el que se ha mantenido en forma. Su pasión por hacer pilates es tan grande, que incluso tiene instalada una cama reformer y otra tipo trapecio, la cual es usada por los más expertos en esta rutina.
Y tú... ¿te animas a probar este ejercicio desde la cuarentena o para comenzar la nueva normalidad con el pie derecho?