¿Qué es el dry brushing y qué necesitas para hacerlo?

Desde hace años, varias celebridades han contado que dentro de su rutina de belleza no puede faltar una sesión de dry brushing, pero, ¿a qué se refieren? Se trata de una técnica muy antigua que tiene como propósito el literalmente ‘cepillar’ tus piernas y glúteos con el fin de estimular la circulación. Se cree que esta práctica podría ayudar desintoxicar el sistema linfático en el proceso, mejorar la circulación, además de hacer una ligera exfoliación de la piel al pasar el cepillo por ella. Aunque no existe un estudio clínico que sustente esta teoría, la realidad es que son muchos los adeptos a este proceso, sobre todo porque es muy sencillo de hacerlo.

Solo necesitas ‘cepillar’ en forma circular tu piel en seco y listo, se recomienda hacerlo no más de 2 veces a la semana y meterte a bañar después de practicarlo y al salir cubrir tu piel con una crema humectante. Quienes siguen esta tendencia aseguran que funciona mejor que cualquier producto para acabar con la celulitis y que los resultados se ven rápidamente, aunque los expertos advierten que no se deben esperar milagros.

Un cepillo pequeño y con las cerdas no tan rígidas, puede ser bueno para adentrarte en este proceso. El de Popchose está hecho con cerdas de jabalí 100% naturales, lo que las hace eficaces sin lastimar la piel. Su diseño pequeño también hace que sea fácil de usar alrededor de todo el cuerpo.

Cómpralo por $1,716

Elle McPherson, conocida como The Body, ha sido una de las modelos que se ha confesado adepta a este procedimiento y en el Today Show confesó que el que usa es el de Zen Me. Se trata de un cepillo de asa larga, lo que hace cómodo usarlo, incluso estando parada.

Cómpralo por $1,906

De una forma distinta, con un cepillo más amplio, el cepillo de BlackTouch tiene cerdas hipoalergénicas que aseguran no lastimar ni las pieles más sensibles. Hay que recordar que esta es una práctica que no se recomienda para las personas que suelen presentar reacciones cutáneas, pues puede llegar a ser abrasiva.

Cómpralo por $599

Para tener un masaje más completo, el de C.S.M. cuenta con nódulos que trabajan en los músculos sin necesidad de presionar sobre ellos. Además, otra de sus ventajas es que no pesa mucho, así que si sales de viaje, tiene el tamaño ideal para meterlo en tu maleta.

Cómpralo por $1,391.89

Después de hacerte el cepillado es necesario que te metas a bañar para que no se te queden las células muertas en la piel y una vez que salgas, se recomienda que te pongas una crema hidratante para que la piel no recienta el proceso. Esta de Aveeno es de rápida absorción y tiene un efecto de 24 horas, aunque no deja la piel grasosa.

Cómprala por $251.42

El cepillo se tiene que lavar con regularidad, pues ahí también se pueden quedar células muertas. Revisa las instrucciones del tuyo, pero regularmente solo es necesario lavarlo con un shampoo de bebé para no lastimar las cerdas naturales.

Cómpralo por $113.07